12 февраля 2025 года прошли очередные занятия в Школе здоровья и Школе активного долголетия.

В  рамках «Всемирного дня борьбы с раком» в Школе здоровья фельдшер Жукова Н.В.  «Центра здоровья» ГБУЗ НСО «Куйбышевская ЦРБ»  провела беседу об онкологических заболеваниях, как об одном из самых тяжелых заболеваний современной цивилизации, о причинах, способствующих возникновению данного заболевания, а также осветила вопрос, как предотвратить,  выявить и  вылечить рак.

Наталья  Владимировна акцентировала внимание на том, что факторы, которые способны предотвратить возникновение рака - это ведение здорового образа жизни и правильное питание.

 Оказывается, многочисленные исследования доказывают, что у физически активного человека на протяжении жизни, следовательно, более выносливого, уменьшается показатель смертности от различных болезней, включая рак и болезни сердца.

Физические упражнения позволяют чувствовать себя лучше, раскованнее и счастливее - это достаточная причина, для того чтобы жить долго и вести активный образ жизни.

В продолжение этого вопроса в  Школе активного долголетия прошел спортивный праздник «Движение - жизнь». Инструктор по адаптивной физкультуре  МБУ ДО «СШ» Бочко А.О. предоставил присутствующим наглядную информацию по теме «Здоровый образ жизни - путь к долголетию», далее инструктор провёл комплекс адаптированных физических упражнений для пожилых людей и инвалидов. Участники активно и весело выполняли предложенные упражнения, следуя советам Александра Олеговича. Многие пожелали продолжить занятия адаптивной физкультурой в  группе «Оптимист», действующей на базе МБУ ДО «СШ». В завершении праздника всем были розданы буклеты ««Да» здоровому образу жизни».