Тысячелетиями люди ищут секрет вечной молодости и красоты. Ученые всего мира тратят всю жизнь, пытаясь разгадать причину старения. Мы решили не предаваться иллюзиям и взять состояние своего организма в собственные руки.

    Для начала мы подробно изучили тему сохранения молодости теоретически. Беседы на тему ЗОЖ для нас - привычное дело. «Секрет правильного питания», «Загадки доктора Неболита», «Беречь глаз как алмаз», «Память: как ее тренировать», - вот неполный список наших любимых тем.

    Практическую часть мы тоже не забываем. Каждое утро в отделении дневного пребывании начинается с утренней зарядки и гимнастики для мелкой моторики рук. Здесь у нас тоже разнообразие: можем разбирать крупы, а можем и бисер рассортировать и сплести в красивый цветок.

     А 13 июля мы сходили в настоящий поход в Гагаринский парк. Хорошая погода сопровождала нас. Красивые виды и свежий воздух, что ещё нужно для хорошего времяпровождения?! В тот день мы выполнили норму активности в 10000 шагов, что является одной из составляющих на пути к хорошей физической форме в любом возрасте. А как говорит народная поговорка - в здоровом теле здоровый дух, а это именно то, к чему мы все стремимся. Быть здоровым в любом возрасте - вот наша цель, и мы ее обязательно добьёмся.